Posts tagged as:

siła

Multitasking w przyzwyczajeniach

by Ludwik C. Siadlak on 4 October

Tim Ferriss, w swoim 4-hour work week pisze, że uprawianie multitaskingu (wykonywanie wielu czynności jednocześnie) bardziej uszkadza naszą inteligencję niż palenie marihuany. Wielu guru rozwoju osobistego również zaleca stosowanie zasady jednej rzeczy na raz, która ma w efekcie przynieść większe rezultaty. Oczywiście, ma to swoje dobre strony i łatwiej jest nam dzięki temu dodawać kolejne [...]

{ 7 comments }

Motywacja na żądanie

by Ludwik C. Siadlak on 28 August

Autorem postu o tym co robić gdy “zabraknie chÄ™ci” jest Orest z orest.tabaka.eu. Orest pisze o sobie “jestem zwykÅ‚ym 23-letnim chÅ‚opakiem pasjonujÄ…cym siÄ™ tym wszystkim”.  Zapraszam do lektury. Bywa czasem tak, że coÅ› bardzo byÅ›my chcieli, ale nie na tyle, aby siÄ™ za to zabrać. PobiegaÅ‚bym, ale nie chce mi siÄ™ wstać od komputera. PoprowadziÅ‚bym [...]

{ 16 comments }

Jak nie oszukiwać w zdrowej diecie?

by Ludwik C. Siadlak on 15 April

Ze zdrowym odżywianiem siÄ™ jest trochÄ™ jak z produktywnoÅ›ciÄ… wg Briana Tracy’ego. Kiedy już zaczniemy dzieÅ„ od “najbrzydszej żaby” caÅ‚a reszta pójdzie z górki. Kiedy chcemy zacząć stosować zdrowÄ… dietÄ™ (Uwaga, na tym blogu sÅ‚ow dieta ma znaczenie zdrowego – a jednoczeÅ›nie zdroworozsÄ…dkowego – sposobu odżywiania siÄ™. JeÅ›li poszukujesz porad z gatunku “Jak zrzucić 40 [...]

{ 5 comments }