50 godzin na dobę czyli o produktywności i szczęściu we współczesnym świecie
Posts tagged as:
W poprzednim poÅ›cie dyskutowaliÅ›my temat skutecznego zapamiÄ™tywania – bez kartki, budzika i innych zewnÄ™trznych przyborów. DziÅ› rano, podczas studiowania pewnych materiałów skorzystaÅ‚em jak zwykle z pewnego lifehacku i pomyÅ›laÅ‚em, że dobrze bÄ™dzie podzielić siÄ™ nim na Å‚amach tego blogu Załóżmy, że tym razem jesteÅ›my w sytuacji gdzie potrzebujemy skoncentrować caÅ‚Ä… swojÄ… uwagÄ™ na jednym temacie [...]
{ 4 comments }
Pamięć, tak jak inne funkcje naszego umysÅ‚u, możemy ćwiczyć i rozwijać. To, czy mamy “dobrÄ… pamięć” czy nie, zależy wÅ‚aÅ›nie od takiego treningu. Jak ćwiczyć pamięć? Sposobów jest wiele, ale jedne sÄ… skuteczniejsze od innych. KorzystajÄ…c z wielu jednym z najefektywniejszych okazaÅ‚ siÄ™ być ten, który nazywam wstecznym przypominaniem. Zdarza siÄ™ czasem, że myÅ›lÄ…c o [...]
{ 5 comments }
MiaÅ‚em ostatnio dość interesujÄ…cÄ… dyskusjÄ™ z mojÄ… przyjaciółkÄ…, która zarzuciÅ‚a mi pewne widoczne zmiany w moim zachowaniu. Przez dÅ‚uższy czas merytorycznie spieraliÅ›my siÄ™ czy teza n/t wykorzystywania nowonabytej wiedzy, której broniÅ‚em jest sÅ‚uszna. PomyÅ›laÅ‚em wtedy, że warto poszukać innych perspektyw niż nasze dwie, co niniejszym czyniÄ™ Przez wiÄ™kszość życia poddajemy siÄ™ pewnym szkoleniom – zawodowym, [...]
{ 6 comments }
O szybkim czytaniu zostało napisane już wiele. Jednak co ciekawe nadal bardzo dużo ludzi nie ma świadomości profitów jakie niesie ze sobą ta umiejętność. Przykład, który na szybko przychodzi mi do głowy to kierowca próbujący dotrzeć do celu (np. samochodem) w jak najkrótszym czasie. Jedzie. Z taką prędkością na jaką pozwalają przepisy (pozostając w zgodzie [...]
{ 7 comments }
Gmail. Skrzynka, która odmieniÅ‚a nasze podejÅ›cie do poczty elektronicznej. Skrzynka, która w bardzo wielu przypadkach jest otwarta przez caÅ‚y czas kiedy korzystamy z komputera i nieprzerwanie powiadamia nas o nowych wiadomoÅ›ciach. Dan Kennedy, w swojej książce “Time Management for Entrepreneurs” opisuje TrzeciÄ… PrawdÄ™ Czasu. Zasada jest prosta. If they can’t find you, they can’t interrupt [...]
{ 4 comments }
Dyskusja o skutecznym wykorzystywaniu “dzisiaj” chodziÅ‚a mi po gÅ‚owie już od jakiegoÅ› czasu. MyÅ›lÄ™, że przyszedÅ‚ na niÄ… czas Jeden z moich serdecznych przyjaciół ma otrzymać w maju nagrodÄ™ Ministra Kultury, wiÄ™c spÄ™dziÅ‚em trochÄ™ czasu na poszukiwaniu przedwojennych piosenek, które mogÅ‚yby nadać wÅ‚aÅ›ciwego klimatu tej miÅ‚ej uroczystoÅ›ci. Podczas tych poszukiwaÅ„ trafiÅ‚em na doskonaÅ‚Ä… piosenkÄ™ z [...]
{ 2 comments }
Sposób na to jak wstawać wczeÅ›nie jest jak na razie najpopularniejszym postem na tym blogu. Bardzo mnie to cieszy, ponieważ ustaliliÅ›my już wspólnie kilka naprawdÄ™ dobrych powodów, dlaczego warto to robić. Powstaje jednak pytanie: co robić kiedy już wstaniemy bladym Å›witem? Każdy z nas musi opracować swój wÅ‚asny “poranny rytuaÅ‚” – najlepiej by z czasem [...]
{ 9 comments }
Na jednej z podstron tego blogu możesz znaleźć listę dobrych książek które właśnie czytam. Skoro mamy już taką listę, przyda się również kilka pozycji filmowych, które są naprawdę dobre i stanowią niezłą umysłową pożywkę w kontekście poruszanej tu tematyki. Lista nie jest ułożona wg żadnego określonego klucza ani kolejności. To w jaki sposób odbieramy dany [...]
{ 4 comments }
Ze zdrowym odżywianiem siÄ™ jest trochÄ™ jak z produktywnoÅ›ciÄ… wg Briana Tracy’ego. Kiedy już zaczniemy dzieÅ„ od “najbrzydszej żaby” caÅ‚a reszta pójdzie z górki. Kiedy chcemy zacząć stosować zdrowÄ… dietÄ™ (Uwaga, na tym blogu sÅ‚ow dieta ma znaczenie zdrowego – a jednoczeÅ›nie zdroworozsÄ…dkowego – sposobu odżywiania siÄ™. JeÅ›li poszukujesz porad z gatunku “Jak zrzucić 40 [...]
{ 5 comments }
Ostatnio byÅ‚em Å›wiadkiem dość ciekawej reakcji mojego organizmu – spÄ™dzajÄ…c kilka dni w górach postanowiÅ‚em wejść do dobrej kawiarni (z akcentem na etymologii nazwy – miejsca gdzie pija siÄ™ różne rodzaje kaw, a nie cukierenki czy ciastkarni) i zamówiÅ‚em dość ciekawie wyglÄ…dajÄ…cÄ… latte macchiato z cynamonem. ByÅ‚a rzeczywiÅ›cie dobra – tym bardziej, że nie piÅ‚em [...]
{ 6 comments }
Pomysł...
